Рейтинг лучших спин байков для дома в 2024 году

Любители велосипедных прогулок и профессиональные велосипедисты согласятся, что ни один велотренажер не заменит велосипед. Но если использовать спин байк, можно сделать велотренировки очень похожими на велопрогулки. Спин байк, он же сайкл – тренажер, который имитирует поездку на велосипеде. Представляем вам рейтинг лучших спин байков для дома в 2024 году.

Читайте также:

• Какие тренажеры лучше для похудения в тренажерном зале и дома

Спин байк или велотренажер: что лучше и в чем разница

Спин-байк – это разновидность велотренажера. Тренировки на нем создают ощущение катания на профессиональном велосипеде по пересеченной местности. В отличие от обычного велотренажера, он позволяет разнообразить тренировочный процесс. Вы можете не только сидеть в седле, но и крутить педали стоя, наклоняться в стороны.

Внешне спинбайк похож на обычный велотренажер, но у него немного иная конструкция. Вот основные отличия спинбайков от велотренажеров:

Вес маховика

От него зависит уровень нагрузки. Чем больше весит моховик, тем сложнее крутить педали. У велотренажеров маховик весит в среднем до 15 кг, а у спин-байках его вес может доходить до 20-25 кг.

На спин байке спортсмену приходится не только давить на педали, как на классическом велотренажере, но еще и тянуть их вниз, как на настоящем велосипеде.

Нагрузка

У велотренажеров есть несколько уровней нагрузки. Пользователь может задать определенную программу кардиотренинга в зависимости от своих целей. Минус в том, что нельзя повысить нагрузку выше максимально возможной. На спинбайках можно практически неограниченно увеличивать нагрузку.

Даже на максимальном уровне нагрузка на велотренажере будет ниже, чем на спинбайке.

Руль

У обычных велотренажеров руль типа «бараньи рога». На спинбайках установлены такие де рули, как на велосипедах для триатлона. Так то во время тренировки спортсмен может менять положение тела. В некоторых моделях можно менять наклон руля, а также его положение, чтобы имитировать горный велосипед или шоссейник. Руль на сайкле можно регулировать по высоте и по длине.

Сиденье

На велотренажерах оно широкое и мягкое, а на спинбайках жесткое, как на спортивном байке.

Посадка

Заниматься на велотренажерах можно только сидя. А на спин-байках положение тела можно менять, например, привставать на педали, отклонять корпус и т.д.. Это позволяет включать в работу максимум мышц.

Программы тренировок

На обычных велотренажерах предусмотрено несколько программ. В большинстве спинбайков программы для тренировок отсутствуют. На таких тренажерах можно только установить уровень нагрузки и начать крутить педали. Программы на сайклах встречаются редко и только на дорогих моделях.

Если вам нужны небольшие или средние нагрузки с целью поддержания себя в форме, вам подойдет велотренажер. Если вы ищете имитатор велосипеда, хотите тренироваться более интенсивно − выбирайте спинбайк.

Какие мышцы тренирует сайкл

Спинбайк − отличный тренажер, который обеспечивает кардионагрузку, укрепляет мышцы, повышает выносливость, тренирует сердечно-сосудистую систему, при этом не создает большой нагрузки на колени. Есть даже вид групповых фитнес-тренировок – сайкл, который представляет собой энергичную тренировку на спинбайках.

Какие мышцы работают во время тренировки на сайкле? В процессе велоаэробики нагрузку получают мышечные группы ягодиц и бедер. Также в работу включаются икроножные мышцы, мышцы поясничного отдела позвоночника и пресса. В положении стоя можно тренировать и плечевой пояс.

За счет высокоинтенсивных тренировок сжигается большое количество жира даже в проблемных зонах. Меняя положение тела и позицию руля, можно прорабатывать разные мышцы.

Рейтинг лучших спин байков для дома в 2024 году

Впервые термин спин байк появился в 1994 году, когда компания Mad Dogg Athletics зарегистрировала ТМ «Spin» для своих колодочных велотренажеров. Но после того, как продукция стала продаваться повсеместно, термин «спин байк» стал нарицательным. Теперь все велотренажеры с такой системой называют спин байками.

Сайкл-тренировки можно проводить дома, для этого нужно всего лишь выбрать подходящий тренажер.

ТОП-11. Genau Zest Pro C6

Недорогой и функциональный

Характеристики

• Фактический вес маховика: 13 кг
• Максимальная нагрузка: 140 кг
• Дисплей: нет

Открывает наш ТОП сайкл тренажеров спин-байк, который имитирует велопрогулки по асфальтовому покрытию и пересеченной местности. Эта новая модель 2024 года подойдет для тех, кто хочет получить недорогой, но при этом функциональный тренажер.

Прочная стальная рама выдержит даже серьезные нагрузки. Фактический вес маховика 13 кг, но инерционный вес достигает почти 30 кг. Магнитная система Magnetix Pro и 40 уровней интенсивности позволяют проводить как легкие аэробные тренировки, так и интенсивные тренинги на выносливость.

В этом сайкле продумана каждая деталь. Педали с регулируемыми туклипсами надежно удерживают стопу и не позволяют ей выскользнуть во время занятий. Модель подходит для пользователей с любым ростом. Если многие бюджетные сайклы могут оказаться неудобными для высоких людей, то на этом тренажере смогут комфортно заниматься даже люди ростом 2 м и весом до 140 кг.

Подходит пользователям с ростом 200 см.

Есть большая подставка с антискользящим покрытием для гаджетов. Также предусмотрен Bluetooth – вы сможете заниматься, используя приложения ZWIFT, KINOMAP. За счет колесиков тренажер легко двигать с места на место.

Плюсы:

• Качественная сборка
• Много уровней нагрузки
• Простота настройки
• Плавное движение педалей
• Удобный
• Простая сборка
• Компактный

Минусы:

• Нет дисплея

ТОП-10. DFC STINGRAY

Отличное сочетание цены и качества

Характеристики

• Маховик: 6 кг
• Максимальная нагрузка: 100 кг
• Дисплей: есть

На 10 месте ТОПа лучших спин байков расположилась модель бренда DFC. Это спортивный тренажер с высоким уровнем комфорта, созданный на основе прогрессивных технологий. Вы почувствуете это, когда сядете на него. Он эргономичный, идеален для домашних тренировок.

Маховик весит 6 кг, он плавно вращает педали. На корпусе имеется ручка для регулировки уровня нагрузки.

В модели предусмотрен механизм компенсации неровностей пола. Занимайтесь на любом покрытии дома, в спортзале и даже на улице. Высота сиденья легко меняется, вы можете расположить седло на одном из семи уровней. Также предусмотрено два уровня регулировки по в длину. Спереди стоит консоль, на которой высвечиваются скорость езды, время, дистанция, расход калорий. Вы сможете оценивать эффективность тренировок, отслеживать показатели.

Спинбайк дополнен фиксатором бутылки и подставкой для гаджета. Установите смартфон на фиксатор, включайте любимую сайкл-тренировку и начинайте заниматься!

Плюсы:

• Не очень шумный
• Хорошая комплектация
• Доступная цена
• Хорошая нагрузка
• Удобная регулировка сиденья
• Простая сборка
• Удобный

Минусы:

• Не очень удобен для пользователей ростом от 180 см

ТОП-9. UNIX Fit SB-520 PRO

Богатая комплектация

Характеристики

• Фактический вес маховика: 18 кг
• Максимальная нагрузка: 130 кг
• Дисплей: есть

Этот спинбайк заменит вам ваш велосипед в холодное время года. Изменение нагрузки в нем происходит путем уменьшения или увеличения силы трения между маховиком и колодками. Маховик весит 18 кг, он способствует плавному повороту педалей. Есть экстренный тормоз. Спинбайк работает автономно, ему не требуется подсоединение к электросети.

Модели очень эргономичная. Высоту сиденья легко менять, также можно двигать седло по горизонтали. Высоту руля можно установить на одном из шести уровней. Ремешки педалей хорошо фиксируют ступни и не позволяют им выскальзывать.

Модель имеет богатую комплектацию и довольно много плюшек:

• Датчики пульса. Вы можете просто положить ладони на поручни – консоль покажет пульс.
• LED-дисплей. Он показывает пульс, расстояние, время, скорость, калории.
• Возможность подключения по Bluetooth. Вы сможете синхронизировать тренажер с приложениями, например, FitShow или Kinomap, чтобы разнообразить свои тренировки.
• Подставка для телефона. Установив гаджет на подставку, вы сможете просматривать cycle-тренировку или фильм.
• Спортивная бутылка с держателем.
• Компенсаторы неровности пола. Они позволяют тренажеру надежно стоять на полу даже во время активного тренинга.
• Защитный коврик в комплекте. У тренажера есть резиновые ножки, так что даже без коврика он не царапает напольное покрытие. Но специальный коврик создаст дополнительную защиту полу, повысит комфорт тренировок.

Плюсы:

• Хорошая нагрузка
• Простая сборка
• Удобный
• Педали не скользят
• Прочный и устойчивый
• Прекрасная комплектация
• Плавный ход педалей
• Малошумный
• Много уровней регулировки

Минусы:

• Некоторые пишут, что педали иногда раскручиваются

ТОП-8. DFC OVICX Q200

Широкий диапазон регулировок

Характеристики

• Фактический вес маховика: 7 кг
• Максимальная нагрузка: 130 кг
• Дисплей: нет

Восьмую строчку рейтинга спинбайков для дома занимает эргономичная модель бренда DFC. Ее особенность − возможность регулировки руля и седла в широком диапазоне. Руль комбинированный, на нем можно расположить руки в трех положениях: Bullhorn/Butterfly/Aero. На него нанесено противоскользящее покрытие, которое устойчиво к поту и другим жидкостям. Сиденье можно двигать по вертикали и горизонтали, также можно менять его угол наклона.

Фактическая масса маховика составляет 7 кг, инерционная − 15 кг. Это говорит о том, что тренажер способен обеспечить достаточную нагрузку. Педали вращаются вперед и назад. Они имеют специальные фиксаторы, не позволяющие ногам выскальзывать. Войлочный тормоз позволяет резко затормозить, не повредив тренажер.

Сайкл подключается к гаджетам через Bluetooth. Вы сможете синхронизироваться с приложениями Zwift, Kinomap. Модель подойдет для тренировок дома, поскольку ее уровень шума не превышает 52 дБ.

Плюсы:

• Тихий
• Подключается по Bluetooth
• Хорошая нагрузка
• Простая сборка
• Крепкий
• Устойчивый
• Компактный

Минусы:

• Некоторым сиденье окажется жестковатым

ТОП-7. Xterra MB550

Высокая производительность и красивый дизайн

Характеристики

• Фактический вес маховика: 22 кг
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Дисплей: да

Это один из лучших сайкл тренажеров, который позволит вам сохранить фигуру, сжечь лишний жир и привести мышцы в тонус. Он не только производительный, но и очень стильный. Его функционал вполне соответствует технологичному внешнему виду. Производитель добавил восемь тренировочных режимов, чтобы вы могли заниматься с разной интенсивностью.

На беспроводной консоли высвечиваются основные показатели. Также есть таймер, секундомер и одометр. На рукоятках тренажера находятся датчики контроля пульса.

Ременной привод работает очень плавно, не издает лишнего шума и не требует смазки. Вес маховика внушительный − 22 кг, вы сможете заниматься довольно интенсивно. Этот спинбайк подойдет для спортсменов-любителей и тех, кто готовится к профессиональной велогонке.

Пользователи отмечают, что на этом спинбайке, в отличие от других моделей, великолепные ощущения от кручения педалей, которые вращаются очень ровно и плавно.

Колесики позволяют перевозить тренажер, не повреждая напольное покрытие. Компенсаторы неровностей напольного покрытия способствуют устойчивому положению тренажера даже во время интенсивного сайклинга.

Модель имеет международный сертификат качества CE+GS и фирменную гарантию производителя до 2 лет.

Плюсы:

• Удобное сиденье
• Красивый дизайн
• Плавный поворот педалей
• Большой выбор уровней нагрузки
• Гибкие настройки положения седла и руля

Минусы:

• Цена

ТОП-6. Genau Spin Bike W101

Немецкое качество

Характеристики

• Фактический вес маховика: 8 кг
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Дисплей: да

Все еще думаете, какой спин байк лучше купить для дома, тогда рассмотрите модель немецкого производителя Genau Spin Bike W101. Ее особенность − сиденье повышенной комфортности Soft Pure, созданное на основе микропружин и пены. Вы не столкнетесь с дискомфортом и усталостью поясницы даже при длительной тренировке. Педали имеют антискользящее покрытие и фиксирующие ремни, которые предотвращают выскальзывание ступней.

Тренажер работает с минимальным уровнем шума. Его маховик весит 8 кг. Производитель предусмотрел 32 уровня нагрузки.

Тренажер сделан на основе прочной рамы из стали, он устойчивый и долговечный. Высоту руля легко настроить под свой рост. Сиденье также легко регулируется в двух плоскостях.

На дисплее высвечиваются основные показатели. Тренажер легко двигать с места на место благодаря удобным транспортировочным колесикам.

Плюсы:

• Стильный
• Малошумный
• Широкие возможности регулировки
• Прорезиненные педали
• Качественные сварные швы
• Компактный
• Устойчивый
• Удобное сиденье
• Высокое качество материалов
• Простая сборка

Минусы:

• Некоторые показатели на экране нельзя сбросить

ТОП-5. UNIXFIT SB-490

Стильный дизайн и европейское качество

Характеристики

• Фактический вес маховика: 12 кг
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Дисплей: да

Пятую строчку нашего ТОПа спин байков для дома занимает модель бренда UNIXFIT. У нее широкие возможности выбора степени нагрузки. Вы сможете настраивать интенсивность тренинга, поворачивая рукоятку на корпусе.

Фактический маховика этого спинбайка составляет 12 кг, что подходит для спортсменов-любителей, а также профессионалов. Этот сайкл подойдет для легких тренировок, нацеленных на поддержание формы, а также для интенсивного тренинга с целью подготовки к соревнованиям.

За счет усиленной рамы сайкл может выдержать людей весом до 120 кг. Модель хорошо укомплектована, имеет LCD-дисплей. На рукоятках есть встроенные измерители пульса. Приятный бонус – бутылка для питья.

Тренажер очень эргономичный. Анатомичное сиденье регулируется в двух плоскостях. Легко настраивать и положение руля. Педали с антискользящим покрытием фиксируют ноги и предотвращают их высказывание даже при быстрой езде.

Плюсы:

• Удобное сиденье
• Можно менять нагрузку
• Компактный
• Малошумный
• Легко настраивать под себя
• Стильный дизайн
• Надежный
• Педали не скользят

Минусы:

• Маленький дисплей
• Не подойдет людям выше 180 см

ТОП-4. DFC Live Sport YB9800

Простой и удобный

Характеристики

• Фактический вес маховика: 13 кг
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Дисплей: да

На четвертой строчке ТОПа спинбайков расположился домашний тренажер, способный выдержать людей весом до 120 кг. Он довольно простой, но производительный и комфортный.

Сиденье очень удобное, имеет амортизаторы. При посадке создается ощущение, будто вы сели на настоящий велосипед. Руль настраивается по высоте на пять уровней. Довольно много регулировок и у сидения. Вы можете выбрать его высоту в диапазоне 87-109 см, также оно регулируется в горизонтальной плоскости.

Система нагружения в этой модели колодочная, что способствует плавному повороту педалей. На LCD-дисплее высвечиваются необходимые показатели. Педали устойчивы к износу, создают надежное сцепление с кроссовками.

Плюсы:

• Высокое качество
• Большой диапазон регулировок
• Компактный
• Прочный
• Малошумный

Минусы:

• Некоторые пользователи пишут о посторонних звуках
• Жестковато сиденье

ТОП-3. Family FS 40

Мощный и надежный

Характеристики

• Фактический вес маховика: 16 кг
• Максимальная нагрузка: 150 кг
• Дисплей: нет

Открывает тройку лидеров мощный полупрофессиональный сайкл, позволяющий сжечь за одну тренировку до 600 ккал. Он подойдет для любителей фитнеса, а также тех, кто готовится к соревнованиям.

Положение седла регулирует по горизонтали, а также по вертикали. Колодочно-цепная система сопротивления помогает получить самую высокую нагрузку. На этом спинбайке удобно тренироваться сидя, стоя, под наклоном. Вы сможете кататься, как на обычном велосипеде. Сайкл выдерживает пользователей весом до 150 кг.

Маховик весит 16 кг, вместе с утяжеленной рамой он обеспечивает устойчивое положение тренажера. Модель очень эргономичная, создает правильную биомеханику движения. А вот дисплея в ней нет, но это не мешает эффективно заниматься спортом.

Плюсы:

• Возможность тренировок с высокой интенсивностью
• Тяжелый и устойчивый
• Простая сборка
• Удобный
• Плавно регулируется скорость
• Компактный
• Качественная сборка
• Приятный на ощупь руль

Минусы:

• Нет дисплея

ТОП-2. Yesoul Smart Spinning bike V1PLUSE

Умные технологии для эффективных тренировок

Характеристики

• Фактический вес маховика: 10 кг
• Максимальная нагрузка: 150 кг
• Дисплей: есть

Вторую строчку рейтинга лучших спинбайков занимает умный сайкл, который поможет вам привести мышцы в тонус, повысить выносливость и прийти в форму.

Модель получила две престижные награды: Red Dot Design Award (Германия) и Good Design Gold Award (Китай).

Высокопрочная тройная усиленная рама и устойчивая треугольная конструкция обеспечивают устойчивость и долговечность тренажера. Модель максимально безопасная, все ее движущие части: ременной привод, маховик находятся под корпусом. Конструкция надежно защищена от домашних животных и детей.

Сверхмощный маховик рассчитан на нагрузку до 150 кг. Колеса на этом сайкле вращаются очень плавно. А усовершенствованная амортизационная система седла, руля, педалей и даже ножек, настраивая их под себя.

Спинбайк создан по бесшумной технологии. Вместо классической технологии сопротивления посредством трения в нем использованы ременной привод и магнитные блоки, так что шумность этого сайкла не превышает 60 дБ.

Руль удобный, защищен от влаги. На нем имеется большой дисплей. Вам даже не придется использовать телефон во время тренинга − видео можно включить на экране.

Модель имеет предустановленное приложение YESOUL FITNES: вы сможете заниматься с тренером, просматривать курсы, исследовать трассы и выполнять другие цели.

Плюсы:

• Очень стильный
• Практически бесшумный
• Плавный ход педалей
• Большой дисплей
• Удобный рычаг для изменения уровня сопротивления
• Хороший функционал
• Приложение YESOUL FITNES
• Качественная сборка
• Устойчивый

Минусы:

• Дорогое приложение в платной версии

ТОП-1. Clear Fit CrossPower CS 1000

Высокое качество и надежность

Характеристики

• Фактический вес маховика: 20 кг
• Максимальная нагрузка: 180 кг
• Дисплей: есть

Лидирует в нашем рейтинге сайкл тренажеров универсальный спинбайк, который подойдет для тренингов в спортзале и дома. С ним вы забудете, что крутите педали на тренажере, ведь он создает реалистичные ощущения, как при велопрогулках на свежем воздухе или скоростных поездках на велотреке. Это один из лучших профессиональных спин байков.

У модели продуманная конструкция и достойное качество комплектующих, она подойдет для энергичных тренировок. Уровень сопротивления легко регулируется. Маховик массой 20 кг способствует плавному повороту педалей.

Спин байк эргономичный, сиденье легко регулируется. Также регулируется и руль, он сделан так, чтобы вы могли безопасно выполнять любые упражнения. Встроенный велокомпьютер показывает дистанцию, время, калории и скорость.

Это один из немногих тренажеров, соответствующих высоким нормам, предъявляемым к спортивному оборудованию.

Плюсы:

• Легко настраивается под конкретного пользователя
• Тяжелый маховик
• Надежный
• Удобный
• Устойчивый
• Компактный
• Стильный
• Простая сборка

Минусы:

• Нет датчиков пульса

Рекомендуем: 

• Рейтинг батутов для джампинга
• Какие тренажеры лучше для похудения в тренажерном зале и дома
• Лучшие тренировки для похудения дома и в зале
• Женские гантели виниловые или неопреновые
• Лучшие бюджетные перкуссионные массажеры

*Данный материал не является рекламой и отражает оценочное мнение автора. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

**Фото товаров: market.yandex.ru